西蒙斯:我不希望任何人经历我所经历的事情 伤病恢复真的不容易
![]()
3月18日讯 今日快船球星西蒙斯接受了ClutchPoints专访。
谈到自己在伤病恢复过程中所遭遇的困境,西蒙斯表示:“人们不了解这一点,这真的涉及到一切,从康复,到力量训练,到身体灵活度训练,甚至是你受伤后身体其他部位的补偿性调整——腿、髋部、背部、膝盖……一切都相关联,这真的很累,很消耗精力,但这就是现实。
“一旦你看到自己在行动能力和力量方面的提升,确实会有所鼓励,但这个过程真的不容易,我不希望任何人经历这样的事情,这就是篮球的一部分,我经历过,也会继续坚持下去。
“这关乎到所有的细节,从饮食、睡眠、休息,到每天的运动模式、拉伸、力量训练,但这就是我们的职业。
“我经历了两次背部手术,还在处理膝盖问题,但对我来说,我只会继续前进。这就是我的心态——遇到挫折,就去克服它。”
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章

18岁利物浦小将:亚马尔改变了年轻球员踢...
2026-11-11 16:06:52

CBA休赛期三笔成功的交易!一支球队成为...
2026-11-11 16:06:50

扎哈维施巧计!孔蒂将帅帅曼联救火卡里克下...
2026-11-11 16:06:50

哈科沃-拉蒙:离开皇马是正确的一步,小法...
2026-11-11 16:06:46

皇马青训后卫:不考虑回归,我想踢欧冠半决...
2026-11-11 16:06:45

世界杯旧伤训练再发:楚阿梅尼退出法国队,...
2026-11-11 16:04:20

法国队官方确认:琼阿梅尼右内收肌受伤,已...
2026-11-11 16:04:12

克罗斯质疑巴萨欧冠前景:没乌帕梅卡诺,3...
2026-11-11 16:04:10

曼城上诉悬而未决,廉政主管:正义不能留疑...
2026-11-11 16:04:04

加布里埃尔:阿森纳每天都在讨论防守,零封...
2026-11-11 16:04:02
