Relevo:皇马聘请了卡瓦哈尔的前营养师,希望通过饮食减少伤病
根据Relevo的最新报道,皇马聘请了前卡瓦哈尔的营养师的伊齐亚尔-冈萨雷斯-德-阿里巴,希望改善球队伤病多的问题。
![]()
据报道,伊齐亚尔-冈萨雷斯-德-阿里巴(Itziar González de Arriba)曾是丹尼·卡瓦哈尔等运动员的营养师,现已加入皇马俱乐部。
俱乐部消息人士透露,皇马聘请她是为了通过更具分析性的饮食方式(总体上并逐步实现个性化),优化球员的身体状态并改善他们的组织质量,从而减少受伤次数。
换句话说,就是预防胜于治疗,她将与体能训练负责人安东尼奥-平图斯密切合作,以确保在这两个领域的处理方式相辅相成。
伊齐亚尔-冈萨雷斯-德-阿里巴是一名物理治疗师、整骨师、营养学毕业生,拥有生物化学的初级课程、免疫营养学和再生疗法的研究生学位以及多个硕士学位,其中包括营养基因组学。
她是一个概念的创造者,这一概念已在许多足球运动员的营养中引起了革命:生理基因组学,简而言之,这是一门通过营养物质研究基因表达变化的科学。
她的个性化饮食方案,其中西兰花是不可或缺的,帮助许多球员改善了肌肉和伤病恢复,这一特长在她的加入中起到了重要作用。
她的声誉大幅提升是在塞尔吉奥-卡纳莱斯第三次十字韧带受伤后,遵循她设计的营养计划进行恢复,卡纳莱斯在那次挫折后迅速恢复。
球员在医学和物理治疗的工作中,结合了伊齐亚尔-冈萨雷斯的建议,主要是限制糖、面粉、油炸食品、牛奶、咖啡、香肠、红肉、加工食品和酒精的摄入,因为这些食物会降低速度、耐力和表现,增加受伤风险并延缓恢复。
相反,她建议每天摄入蔬菜和水果,以及特定的补充剂。这一改变在卡纳莱斯最困难的时刻提升了他的表现。
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章

塞尔:穆帅皇马少了控制,多了摇滚足球,足...
2026-10-23 09:00:26

主场开门红!山西男篮6人上双,原帅,cb...
2026-10-23 09:00:21

克里斯蒂:15年前我们好像还排在英甲第1...
2026-10-23 09:00:18

小克鲁伊维特:我们父子都攻破过AC米兰球...
2026-10-23 09:00:10

每体:阿吉雷执教瓦伦西亚满月,防守改善仍...
2026-10-23 08:31:18

弗拉门戈再战大学生队,进决赛至少700万...
2026-10-23 08:31:11

富内斯:联赛的进程不会等人,马拉加必须尽...
2026-10-23 08:30:44

TA:阿诺德因防守太差已被穆帅弃用,但手...
2026-10-23 08:30:33

7场只踢138分钟,转会内幕称他1月或租...
2026-10-23 08:24:38

西甲:阿拉维斯状态有限,马拉加能否走出低...
2026-10-23 08:24:32
