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李磊社媒晒训练照：当自律成为一种习惯，喝一杯奶茶都是奢侈

今天下午刷到郑智在赛前发布会上的那段视频，我反复看了三遍。
他坐在那里，表情跟平时没什么两样，说话的语气也稳得很，但说出来的每一个字，都让人忍不住把进度条往回拖。
全场记者憋了一整场，最想问的其实就是那一句，俱乐部到底卖没卖。
结果郑智回了一句，“暂未收到俱乐部有关转让的说法”。
我当时就把手机扣在桌上，盯着天花板愣了五秒钟。
暂未收到，这四个字，你说它是辟谣，它一个字都没辟。
你说它是默认，它又确实什么都没承认。
这种级别的语言艺术，没有二十年江湖经验，根本说不出来。
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青岛西海岸这支球队，今年从一开始就没消停过。
年初官宣郑智接手的时候，外界几乎没人看好。
一个第一次完整带中超赛季的本土教练，配上一个预算紧张、阵容厚度在中超排倒数的升班马，怎么看都像是预定了一个降级名额。
前四轮打完，输了三场，排名第十一，当时所有的预测文章基本都是一个调子，郑智的教练生涯第一年，大概率要以失败收场。
但后来的事情，所有看过今年中超的人都清楚。
五月份齐鲁德比，郑智因为质疑裁判被红牌罚下，紧接着禁赛六场加罚款六万，叠加红牌自动停赛，一共八轮不能站在场边指挥。
一支保级队，主教练被按在看台上将近两个月，按正常逻辑，球队应该直接崩盘。
结果那八轮，青岛西海岸四胜四平，一场没输。 <div class="lookall-box">
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 那段禁赛期里发生的事，后来被很多媒体反复拆解过。
郑智赛前远程定战术框架，黄博文负责临场指挥和换人节奏，梅方主抓防守体系和定位球演练。
三个人分工明确，没有谁越位，也没有谁掉链子。
八轮比赛，场均失球从赛季初的二点八个直接压到一点三个，抢断数排中超第二，解围数排中超第三。
这套纯本土教练班子，硬是在主教练被禁赛的情况下，把球队从积分榜中游推到了第二的位置。
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八月二十二号主场赢山东泰山那场，现场两万一千多人，跨赛季主场连续十五场不败。
那场比赛结束之后，我在一个球迷群里看到有人发了一句，这支球队的魂，不是外援，是教练席上那三个人。
但就是在成绩最好的那几个月，俱乐部的资金链已经在断裂的边缘了。
八月份开始，工资发不出来，九月二十二号球队重新集结的时候，欠薪三个月的消息正式被公开。
当时几乎所有关注中超的人都在等一个结果，青岛西海岸会不会成为又一支因为欠薪被取消准入资格的球队。
更让人揪心的是，核心球员的转会谈判已经在私下推进了。
U23主力门将李昊被挂牌，标价五千万，但中超其他球队给出的最高报价只有两千万。
转会谈判拉锯了整整两个多月，差一点就成交了。
原投资人徐尚单赛季亏损超过五千万，已经撑不住了，当时俱乐部的最优解，是把所有高价值球员全部套现，用回笼的资金覆盖历史债务，以极低的成本保留中超参赛壳资源。
说白了，就是拆了骨架，留一张皮。
转折发生在十月底。
十月三十一日是中超联赛每年固定的准入债务核算基准日，青岛西海岸在这一天压线递交了完整的欠薪清偿材料。
这个时间点卡得极其精准，刚好踩住规则红线，保住了中超席位。
就在十天前，这支球队还因为欠薪满三个月无法正常集结，核心球员的转会谈判已经进入最后收尾阶段，几乎就要以拆散阵容的方式告别中超赛场。
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然后新投资方浅水创投进场了。
崂山方向来的这笔钱，第一时间推翻了这个拆解阵容的计划，所有核心球员的转会谈判全部被叫停，包括此前几乎敲定转会上海申花的李昊。
十一月三日，俱乐部正式官宣完成易主，所有一线队球员当天确认收到全部历史欠薪。
同一天的运营会议上，新投资方明确表态，郑智教练组全员留任，下赛季目标从此前公开的保级，直接调整为冲击亚冠。
这个决定的背后，是球队用一整个赛季交出的成绩单：三十轮联赛拿到三十八分，位列中超第五，距离亚冠资格区仅仅差了两分，全赛季总丢球三十八个，防守数据排在中超前三。
这套由郑智在一月份接队后打磨出来的防守反击体系，已经经过了一整个赛季的实战检验，直接拆散套现的损失，远大于保留阵容后补强冲成绩的投入。
新投资方显然算清楚了这笔账。
但十一月三日的运营会议，还藏着另一个更值得琢磨的细节。
新投资方明确说了，外援阵容只保留阿齐兹和卢斯两人，其余全部推倒重来，所有高龄球员一律离队。
这意味着郑智在引援上拿到了相当大的话语权，但同时也意味着，球队下赛季的阵容结构会发生不小的变化。
更值得关注的是，有消息说郑智可能会从恒大足校引进年轻球员，进一步加码青训。
如果这个方向属实，那青岛西海岸未来的建队思路就不是短期冲成绩，而是长线培养加竞技回报的双轨模式。
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对于一支刚刚完成股权变更、预算并不宽裕的球队来说，这条路显然比砸钱买大牌外援更可持续。
回到郑智在赛前发布会上的那句“暂未收到”。
如果俱乐部真的没有任何转让动作，他的回答完全可以更直接。
比如“没有这回事”，比如“俱乐部运营一切正常”。
但他偏偏选了“暂未收到”这四个字。
这四个字给所有可能性都留了后门。
转让可能在谈，只是还没到通知主教练的阶段。
转让可能已经谈完了，只是程序上还没走完。
转让可能根本没发生，但俱乐部故意让主教练这么说的，为了在舆论场上保持一定的模糊空间。
每一种可能性都说得通，每一种可能性都没法被证伪。
这就是顶级球员转型教练之后，在媒体面前展现出的分寸感。
他太清楚自己说的每一个字，第二天会被拆解成什么样子，所以他给了你一个看起来什么都说了、实际上什么都没说的答案。
明天就是中超收官战，青岛西海岸客场打上海申花。
这场比赛的结果，对于已经完成保级、锁定第五名的西海岸来说，其实没有太大的实际意义。
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但对于郑智个人而言，这可能是他在新资方入主之后，第一次以一个明确的“留任主教练”身份带队比赛。
十一月的转会窗口还没正式开启，但围绕这支球队的传闻已经满天飞了。
外援要换，年轻球员要补，亚冠资格要冲，所有的事情都挤在这个冬天。
而郑智坐在发布会现场，用四个字就把所有追问挡了回去。
这种本事，比他在场上任何一脚精准的长传，都更让人服气。 </div>

11月郑智发布会一句暂未收到转让说法，全场记者集体沉默，这语言艺术比场上更长_中超_赛季_球员

新华社广州11月10日电（记者公兵、赵紫羽）中国足球职业联赛2026赛季总结暨2027赛季新政解读新闻通气会10日在广州举行。中国足球职业联赛联合会（简称“中足联”）介绍了2026赛季职业联赛运行情况及青年球员培养成效，并公布了中甲扩军、中乙恢复保证金制度等多项联赛政策调整。
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这是11月8日拍摄的大连英博队本赛季主场总观赛人数。新华社记者 潘昱龙 摄
中超现场观众人数创历史新高
中足联副理事长杨旭表示，2026赛季全民观赛热情持续释放，足球市场活力全面复苏，中超现场观众人数创历史新高。
杨旭表示，2026赛季中超联赛现场观众达709.6万人次、场均29567人，较上赛季增长14.8%，创历史新高；第八轮单轮上座突破30.7万人，刷新中超单轮上座历史纪录；第三轮北京国安主场对阵上海申花的焦点战有64118名球迷到场，创下工人体育场单场纪录、位居中超历史单场上座第二位。
中甲联赛现场观众达219.4万，同比增长15.69%。中乙联赛现场观众达53.5万人次。三级男子职业联赛现场观众累计超过980万，其中中超客场球迷数为238810人次，中甲47347人次，中乙13246人次。
谈及女子联赛，杨旭说：“女子联赛观赛热度实现跨越式提升，女超联赛开幕式现场观众达24193人，刷新国内女足职业联赛单场上座纪录；截至第14轮，女超联赛现场观众29.85万人次，同比增长64.8%。”
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 8月2日，青岛西海岸队守门员李昊在比赛中扑救。新华社记者 李紫恒 摄
青年球员在职业联赛中加速成长
通过职业联赛的历练，青年球员正在加速成长。
杨旭表示，职业联赛已成为青年球员积累实战经验、锤炼竞技能力的重要平台，一批优秀年轻球员从中脱颖而出，入选各级国家队，为国家队建设持续夯实人才支撑。
据介绍，三级男子职业联赛共报名U21球员580名，占国内球员总报名数的34.3%，较上赛季增多5.1%。具体而言，中超U21球员报名人数、出场时间、进球数分别比上赛季增长12.7%、42.9%、31.4%。中甲U21球员报名人数、出场时间、进球数分别比上赛季增长19.26%、3.77%、26.4%。中乙持续深耕青年人才培养，U21球员报名320人，占中乙总报名人数的45.1%，出场时间占比39%，打进257球，占总进球的33.8%。女甲年轻化特征突出，球员平均年龄仅21.6岁，其中U21球员达222人、占总报名人数的57.5%。
杨旭说，U20联赛是青少年竞赛改革新推出的比赛，是中青赛中年龄最大的组别。这项赛事向上通往职业联赛，向下衔接中青赛低年龄组别。今年U20联赛共注册球员1047人。今年夏窗职业注册窗口期内，共有43名U20球员转成职业注册，其中22人实现跨俱乐部转会、21人在本俱乐部进入一线队。
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10月31日，在2026赛季中国足球甲级联赛第29轮比赛中，石家庄功夫队主场1比1战平广东广州豹队。图为石家庄功夫队球员郑致云（右）在比赛中传球。新华社发（张晓峰摄）
中甲2028赛季扩军 2027赛季恢复中乙保证金制度
中足联竞赛部部长杨光表示，2028赛季中甲联赛将由16队增至18队，2027赛季中乙联赛将恢复保证金制度。
杨光谈到竞赛政策变化时表示，参考足球发达国家经验并结合我国实际，合理构建“中超联赛少而精、中甲联赛稳而实、中乙联赛广而新”的规模格局，在保持中超、中乙联赛规模不变的前提下，2028赛季将中甲联赛参赛球队由16队增至18队，形成中超16队、中甲18队、中乙24队的科学金字塔结构。
同时，中足联明确了2027赛季升降级规则。2027赛季向2028赛季过渡时，中超和中甲之间仍为2队升降级；因2028赛季中甲扩军，中甲和中乙之间的升降级政策调整为中甲降1.5队、中乙升3.5队，中乙与中冠、U20联赛之间的升降级规则调整为中乙降3.5队、中冠升4队、U20升1.5队。
俱乐部B队升降级政策2027赛季保持不变，即俱乐部B队通过升降级可进入中甲或中乙联赛，但同一家俱乐部不得有两支队伍同时参加同一级别职业联赛。2024赛季，山东泰山B队、上海海港B队首次参加中乙联赛；2027赛季，山东泰山B队将首次参加中甲联赛，进一步创新优秀青年球员的培养路径和方式。
运动员资格政策方面，2027赛季中甲联赛从30+5人调整为27+8人，增加3名U21球员，扩充中甲青年球员储备。
中足联还细化了亚冠专属外援管理，即参加亚冠精英联赛、亚冠二级联赛的俱乐部可注册不超过2名亚冠专属外援，明确俱乐部在注册窗口期内可更换亚冠专属外援，但任一注册期内注册总数不超过2人，以进一步助力中国俱乐部在亚冠赛场取得更好成绩。
杨光表示，中乙联赛历史上曾实行保证金制度，后因特殊情况暂停。2027赛季中乙联赛将恢复这一制度，在特殊情况下用于保证、支撑俱乐部顺利完赛。以下两类俱乐部在联赛准入公布前需缴纳一定数额的保证金：一是上赛季“按时发薪加权指数”低于1，且该指数排名中乙联赛最后4名的俱乐部；二是新升级至中乙联赛、存在行业内欠薪欠债问题的俱乐部。通过这一安排，防范俱乐部运营失序，保障联赛公平、干净、有序完赛。 </div>

中足联：中超现场观众人数创新高、中甲将扩军_联赛_赛季_球员

据CSL中超联赛，11月10日晚，2026赛季中国足球职业联赛颁奖典礼举行。
大连英博外援斯坦丘获得年度金球奖。斯坦丘本赛季作为大连英博的中场核心，出战27轮联赛，贡献10球5助，帮助球队奇迹夺冠。
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北京国安前锋张玉宁获中超年度本土金球奖。本赛季中超，张玉宁出战29轮联赛，贡献15球7助。此次颁奖典礼上，张玉宁还斩获了中超年度本土金靴奖。
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大连英博主帅李国旭带队奇迹夺冠，获得2026赛季中超年度金帅奖。
2022年，李国旭率队从中冠升入中乙；2023年，以中乙亚军晋级中甲；2024年，赢得中甲亚军晋升中超；2025年，中超排名第11位成功保级；2026赛季，李国旭更是率队一举逆袭夺得中超冠军。
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 颁奖典礼上公布了2026中超年度最佳11人，斯坦丘、王钰栋领衔，胡荷韬、费利佩、张玉宁在列。
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2026怡宝中超联赛最佳阵容：
前锋：张玉宁（北京国安）、费利佩（成都蓉城）、奥斯卡（云南玉昆）
中场：斯坦丘（大连英博海发）、王钰栋（浙江俱乐部绿城）、米特里策（浙江俱乐部绿城）
后卫：胡荷韬（成都蓉城）、马马杜（大连英博海发）、朱辰杰（上海申花）、杨希（上海海港）
守门员：侯森（北京国安）
奥斯卡获得年度金靴奖。
本赛季奥斯卡为云南玉昆出战全部30轮联赛，贡献23球9助。
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浙江边锋米特里策获中超年度助攻王。
2026赛季中超，米特里策出战25轮比赛，贡献13球15助的数据。
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申花中场高天意凭借11次助攻，获中超年度本土助攻王。本赛季中超，高天意出战29轮联赛，贡献1球11助的数据。
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北京国安门将侯森凭借12场零封的数据，获得中超联赛年度金手套奖。
本赛季37岁的侯森为国安出战27场联赛，零封12场，丢掉31球。
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21岁毛伟杰击败杨希和王钰栋，获得中超年度金童奖。
本赛季毛伟杰为大连英博在联赛中出战23场比赛，贡献2球3助，帮助球队夺得中超冠军。
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此外公布了金银铜哨奖，分别为金哨：王迪（上海）；银哨：张雷（天津）；铜哨：李海新（广东）。
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云南玉昆、河南俱乐部彩陶坊、成都蓉城、山东泰山获得公平竞赛奖。
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山东泰山、上海申花、武汉三镇、北京国安、浙江俱乐部绿城、青岛海牛、上海海港、深圳新鹏城、青岛西海岸获得青训成果奖。
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11月8日，2026赛季中超联赛以最具戏剧性的方式落幕，大连英博队用五连胜完成了一场惊天大逆转，在末轮反超成都蓉城队，夺得本赛季中超冠军。
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来源：CSL中超联赛、中足联、足球报、新华社
微信编辑：叶知秋
审核：江砚辞 </div>

2026中超大结局：斯坦丘获年度金球奖，张玉宁获本土金球奖和本土金靴奖_赛季_大连_贡献

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马夏尔&拉什福德17次同场英超破门，曼联队史仅次斯科尔斯&范尼

董路：这支中国男足是近20年最差的国家队 很多人都叫不上名字

利物浦官方发布消息，上周，利物浦全队在队长范戴克的组织下集体参观了安菲尔德的俱乐部博物馆，进一步了解俱乐部悠久的历史与文化。参观结束后，球员们还听取了利物浦基金会的工作介绍，并在Kop看台拍摄了集体合影。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111033041098316_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 此次参观由队长范戴克牵头组织，旨在让球队进一步认识利物浦深厚的历史底蕴，以及俱乐部与球迷之间的紧密联系。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111033044074621_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111033047031014_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111033049046789_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111033052089164_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111033054026615_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111033057005336_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111033100023677_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111033102057593_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111033104079326_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111033107027461_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111033109082570_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111033112097871_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111033114045264_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111033116036723_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111033119052666_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111033121098322_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111033124013322_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111033126073316_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111033128007586_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在博物馆内，球员们参观了各种沉浸式展览，并聆听现场官方讲解员讲述展品背后的故事。从1892年俱乐部创立之初，一直到今天，球员们借此机会回顾了那些让利物浦成为世界上最具规模和影响力的标志性俱乐部之一的重要时刻。随后，利物浦基金会的工作人员向全队进行了专题介绍，讲解俱乐部官方慈善机构在当地社区及其他地区开展的各项工作。最后，球员们还获得了一次难得的机会，在Kop看台拍摄全队合影。

范戴克组织利物浦全队参观俱乐部博物馆，并在Kop看台合影

布伦特福德官方宣布，俱乐部针对伊戈尔-蒂亚戈在英超对阵布莱顿比赛中领到的红牌提出的上诉未能成功，球员将维持原判，执行三场停赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111033020054883_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 布伦特福德官方公告确认，俱乐部针对伊戈尔-蒂亚戈在周日英超对阵布莱顿比赛中领到的红牌提出的上诉遭到驳回。这名巴西前锋的红牌判罚维持原判，他将因此执行三场停赛。这意味着他将缺席接下来对阵埃弗顿、曼联和阿森纳的比赛。

布伦特福德官方：伊戈尔-蒂亚戈红牌上诉失败，将停赛三场

意大利与切尔西边后卫马尔科·帕莱斯特拉承认，今年早些时候世界杯附加赛决赛输给波黑的那场失利“想起来还是很痛”，甚至可能“永远都会痛”，但他表示，现在该由球员们翻过这一页，在史册上写下新的篇章。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111033018043389_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 帕莱斯特拉上周自罗伯托·曼奇尼重新出任国家队主帅以来首次被召入意大利国家队，他希望在本周晚些时候对阵法国和比利时的欧国联比赛前，把过去的失望抛在身后。这位21岁的球员因在切尔西遭遇肌肉伤病、且伤病发生在2026-27赛季英超开打前不久，错过了本赛季第一个国际比赛日的征召。那次伤病让他在今夏从亚特兰大转会后，仅获得两次英超出场机会，但这位年轻的蓝衣军团天才在国际比赛日前的哈维·阿隆索阵中开始获得更稳定的出场时间。“尽管经历了伤病和恢复期，一切都很积极。我最近开始上场了，状态不错，感觉很好，”帕莱斯特拉在接受Rai Sport采访时说，“我必须感谢教练和队友。我很幸运，因为我回归时他们把我管理得很好，慢慢地、平静地让我融入，我现在感觉很好。”帕莱斯特拉坚称，他并不担心自己至今在切尔西没有任何进球参与。“不，绝对不担心。我无法决定自己什么时候进球。我能做的就是努力踢好，尽可能提高。这对我压力不大。我专注于进步，尽可能多地上场。我很幸运身处一群强手和优秀的教练组之中，他们都在帮助我。我也来到了世界上最强的联赛，所以没问题。我很开心，想继续这段旅程。”帕莱斯特拉毫不怀疑英超是目前世界上最强、竞争最激烈的联赛，并表示看到这么多年轻意大利人在英格兰获得机会令人鼓舞。“在我看来，这是世界上最好的联赛，竞争最激烈。英格兰的比赛强度非常高，身体对抗很多，但技术含量也很高。所以我认为这是目前世界上最好的联赛。抛开对立不谈，有这么多年轻意大利人在英超踢球是件好事，我为此高兴。”今年早些时候，帕莱斯特拉在意大利世界杯附加赛决赛对阵波黑的伤心之战中替补登场，那场失利让蓝衣军团失去了2026年北美世界杯的参赛资格。“想起来还是很痛，我觉得永远都会痛，”帕莱斯特拉承认，“但我知道我们需要翻篇。我们必须努力做到。发生过的事会一直在那里，但现在该由我们在意大利体育的史册上写下伟大的新篇章了。我会回看自己踢过的所有比赛。那很艰难，但我唯一能保证的是，我们都尽了最大努力去实现那个目标。事情就是这样发展了，现在该由我们翻篇。”展望周四对阵法国的考验，帕莱斯特拉期待有机会与世界上一些最出色的攻击手过招：基利安·姆巴佩、乌斯曼·登贝莱、德西雷·杜埃和布拉德利·巴尔科拉都是法国队阵中的明星名字。“他们是世界上最强的一些球员，这对我们是动力。我们必须清楚自己的能力，做好准备，”帕莱斯特拉说。谈到在曼奇尼手下起步的感受，帕莱斯特拉补充道：“从目前看到的情况，感觉是积极的。我当然看了队友们在过去几个国际比赛日踢的所有比赛，感觉这是一个很好的团队。我们很团结，教练很棒，帮了我们很多，所以只有积极的感觉。”

帕莱斯特拉：世界杯出局之痛难消，该翻篇了

国际比赛日才刚开始，皇马这边就传来了坏消息。据《队报》报道，奥雷利安·琼阿梅尼在随法国国家队训练时受伤。报道称，琼阿梅尼在当天训练中因腹股沟伤势被迫中止训练，未能完成整堂训练课。这位26岁的中场接下来将接受检查，以确定伤势的性质和严重程度。检查结果出来后，才会决定他是随法国队前往意大利，还是返回俱乐部。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111033016021270_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这已经不是琼阿梅尼第一次在国家队期间出问题了。他因在2026年世界杯期间随法国队受的伤，错过了2026/27赛季的开局。虽然他在9月重返赛场，但法国队新任主帅齐内丁·齐达内在此前的国际比赛日没有将他召入名单，给了他时间彻底恢复体能和比赛节奏。此后琼阿梅尼确实做到了这一点，重新成为皇马的重要球员，并因此被召回法国队，参加接下来对阵意大利和土耳其的欧国联比赛。在何塞·穆里尼奥麾下，琼阿梅尼再次成为皇马体系中不可或缺的一环。他是球队防守稳固性的关键，与贝尔纳多·席尔瓦搭档双后腰。伤愈复出以来，他已为皇马在各项赛事中出场10次，其中8次首发，这也说明了穆里尼奥对他的信任。正因如此，如果琼阿梅尼在法国队集训期间受伤，对即将进入赛季重要阶段的皇马来说将是一个不小的打击。目前，巴尔德贝巴斯方面只能等待这位法国国脚的检查结果，希望他的腹股沟问题不会太严重。

法国队训练中伤退，皇马中场又要等检查结果

据《世界体育报》报道，埃德尔·米利唐准备在何塞·穆里尼奥手下争夺皇家马德里的首发位置。这位28岁的巴西国脚刚刚结束漫长的伤停回归，但他相信自己能够冲击后防线的首发名额。米利唐自4月起因肌肉伤势接受手术而缺阵，经过六个月的恢复，他在10月对阵塞维利亚的比赛中替补登场，完成复出。那次短暂亮相之后，他直到上周才再次出场——在欧冠对阵雅典AEK的比赛中首发并打满90分钟。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111030045066601_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在他缺阵期间，穆里尼奥已经打造出一对可靠的中卫组合：夏窗新援伊布拉希马·科纳特与迪恩·胡伊森。这对搭档虽然过程中有过失误，但如今似乎已经站稳脚跟，以至于安东尼奥·吕迪格的角色被压缩为边缘轮换。如今米利唐找回比赛节奏，想要争夺首发，这给穆里尼奥出了一道选择题——尽管是受欢迎的那种，因为他在中卫位置上又多了一个高质量选项。科纳特与胡伊森已是葡萄牙教头麾下的首选，吕迪格即便状态不在最佳也仍是重要的备选，再加上米利唐，穆里尼奥手中的人手足以保持轮换。真正的挑战在于：如何让四名球员都保持参与感和积极性，同时不破坏近几周建立起来的防守稳定性。国际比赛日结束后俱乐部赛事重启，穆里尼奥如何调配防线人选而不影响球队平衡，将是值得关注的一点。

伤停半年后复出，米利唐要抢回皇马首发位置

湖人是联盟最好的球队——这句话写出来，连作者自己都觉得不可思议。一波六连胜，让这支球队站上了这样的评价位置。这波连胜里，最亮眼的是背靠背客场击败活塞与老鹰的两场球，被列为赛季至今最好的两场胜利。带着这样的状态，湖人接下来进入一段相对轻松的赛程，有机会进一步充实战绩。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111030039035309_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 围绕湖人、NBA乃至其他话题，球迷的提问通道已经打开，唯一的要求是保持友善。

六连胜！湖人被自家记者称为联盟最佳球队

北京时间周一，达拉斯独行侠以125比122击败印第安纳步行者，取得三连胜，战绩来到7胜4负。库珀·弗拉格砍下赛季新高的43分，外加10个篮板、6次助攻和3次抢断，全场25投16中。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111030038004404_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 比赛最后30秒，纳吉·马歇尔罚球不中，但抢下进攻篮板后把球分给弗拉格。弗拉格先观察局势，随后向右试探步、再向左突破，两次运球后迎着安德鲁·内姆哈德的防守起身跳投命中，在终场前26秒把分差拉开到4分。这记中距离跳投干净利落。据数据统计，弗拉格成为NBA历史上首位拿到五场40+比赛的青少年球员，这一数字与勒布朗·詹姆斯和安东尼·爱德华兹两人之和持平。除这三人之外，没有其他青少年球员的40+场次超过一场。此外，弗拉格在20岁前总得分榜上升至历史第三，仅次于科比·布莱恩特和詹姆斯；他还与凯文·杜兰特并列，成为仅有的两位单场拿到40分、10个篮板和5次助攻的青少年球员。本赛季至今，弗拉格场均贡献25.9分、6.9个篮板、6.9次助攻和2.2次抢断，得分排联盟第11位，助攻第16位，抢断第5位。这一数据是在他本赛季首战对步行者提前离场、以及对萨克拉门托国王19投3中的冰冷手感之后打出的。独行侠主帅达斯蒂·梅赛后说：“他用很多方式影响比赛，传球方面也做出了正确的选择。谢天谢地他在我们队。一个19岁的球员能做到这些，太不可思议了。”弗拉格的得分手段集中在篮下与中距离。他身高6英尺9英寸，场均篮下出手6次，命中率61.7%；在本赛季篮下出手至少50次的球员中，效率排第20位。他场均获得7.2次罚球，排联盟第12位，较新秀赛季的4.9次明显上升，罚球命中率达到90.3%。新秀赛季他只有8场比赛罚球上双，本赛季已有3场。中距离是弗拉格休赛期的重点功课。本赛季他在运球后的两分球出手为42投25中，在至少出手40次的七名球员中效率最高。对步行者一役最后阶段的两记关键球正是例证。弗拉格说：“能更高水平地到达自己的位置，并且对此更自如，让我减轻了一些身体负担。就是提前停下、在别人头上出手。每晚都冲到篮下、在七英尺长人头上完成终结很消耗体力。把这些加进来，肯定能让我控制节奏，偷几个轻松的球。”梅对此评价：“他能在15、17英尺处空中转正身体。他能到达自己的位置，如果防守人矮一些，他可以直接跳起来在空中压过对方出手。”三分仍是短板。新秀赛季命中率29.5%，本赛季出手略多，命中率29.2%；接球投篮30.8%，运球投篮31.6%，大空位同样只有31.6%。弗拉格表示：“三分命中率显然不算好，但我仍然信任自己。我觉得队友信任我，教练也信任我。所以我会继续投，我整个夏天都在练，去年也一直在练，我不担心。”他在杜克大学的唯一一个赛季三分命中率为38.5%，加上出色的罚球表现，这些数据指向他不会长期停留在三成以下。梅在周一赛后说：“这就是你拿到43分的方式，每样都做一点。他在中距离终结，在篮下终结，还站上了罚球线。他站上罚球线的次数比以前更多了。”

43分10篮板，19岁的他一场比肩詹姆斯与杜兰特

据《每日邮报》报道，曼联外租门将奥纳纳在土耳其表现出色。此前在欧联杯输给弗赖堡后，他还用一口流利的英语调侃了前来采访的英国记者，回应颇具幽默感。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111030022077338_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 周日曼联门将拉门斯在对阵阿斯顿维拉的比赛中表现不佳，而此前被他取代后离开老特拉福德的安德烈-奥纳纳，则在土耳其取得了不错的成绩。奥纳纳帮助特拉布宗体育在对阵阿拉尼亚体育的比赛中完成零封，球队也因此升至土超积分榜第二位，仅次于加拉塔萨雷。有趣的是，在这场比赛之前的三天，特拉布宗体育刚刚在欧联杯中输给弗赖堡。比赛结束后，奥纳纳面对英国记者时还开起了玩笑。当《每日邮报》的记者向这位喀麦隆门将提出采访请求，希望他简单说几句时，奥纳纳给出了一个令人意外的回答：“兄弟，我不会说英语。”而他说出这句话时，使用的恰恰是一口非常流利的英语。

婉拒了哈，奥纳纳调侃英国记者：我不会说英语

法甲第10轮全部结束，巴黎双雄占据前两位。巴黎圣日耳曼主场1-0小胜特鲁瓦，；里尔客场2-1击败雷恩，积21分升至第二，创造队史80年来最佳联赛开局；巴黎FC客场1-0战胜欧塞尔第三。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111020740028596_p.webp" alt="eef18ac8d9404951cf49b38d7b6ab7a8.png" max-width="600" fetchpriority="high">
里尔2-1雷恩是本轮的标杆战。第24分钟索里巴-迪欧恩门前推射为雷恩破门，第31分钟博拉耶-迪亚接艾特-布德拉尔传中头球扳平，第68分钟迪欧恩改为助攻，纳坦-恩戈伊抢点破门完成逆转。
里尔本赛季10轮只丢7球，是法甲防守最好的球队。里尔主席勒唐赛后提到，雷恩的工资总额大约是里尔的4倍，用这个对比给球队的青训和引援模式做了背书。里尔上一次取得这样的开局，要追到80年前的1946-47赛季。
巴黎圣日耳曼1-0特鲁瓦，赢球过程很难看。大巴黎控球率73%，15次射门7次射正，两次击中门框，全场错失7次绝佳机会，直到第39分钟才由扎巴尔尼接马尤卢助攻破门。此前大巴黎已经连续两轮被对手在下半场追平，进攻端缺一个真正的门前终结者。这支球队本赛季前10轮只进22球，比上赛季同期少6个。
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巴黎FC则在客场靠西纳约科的补射1-0拿下欧塞尔，第63分钟帕吉射门偏出，西纳约科补射得手。这个进球让他本赛季联赛进球达到9个，独占法甲射手榜头名，另有5次助攻，一人参与球队16粒联赛进球。 <div class="lookall-box">
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 其余场次：马赛2-1朗斯，凯利安-阿卜杜拉第72分钟制胜；布雷斯特2-0里昂，里昂客场至今只赢1场；图卢兹3-1斯特拉斯堡；洛里昂2-0勒阿弗尔，勒阿弗尔10轮仍无胜绩；尼斯2-0昂热；摩纳哥1-1勒芒，勒芒全场被压着打却靠角球扳平。
射手榜方面，西纳约科以9球独占头名，是本赛季法甲唯一一名达到9球的球员。助攻榜托万7次领跑，卡塞雷斯6次第二。里尔10轮失7球场均0.7球，大巴黎10轮22球场均2.2球，一攻一守把法甲的榜首之争压到2分以内。法甲10轮已出现6场0-0或1-0的小比分，除大巴黎外没有一队进球超过22个，这是本赛季法甲最明显的特点：头部球队的火力集体下降，防守好的球队反而占便宜。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111020744042356_p.webp" alt="51e02c4e5e688a22320c514ef55f7bc6.png" max-width="600">
把10轮的数据排开，法甲今年最反常的地方在进球。马赛18分、进22球，是除大巴黎外唯一一支进球数达到22个的球队，但6胜0平4负的极端战绩让他们始终追不上前面。第五到第八的里昂、尼斯、摩纳哥、雷恩四队只差1分，欧战席位每轮都在换主人。
下游的勒阿弗尔10轮0胜2平8负只积2分、失22球，是五大联赛目前积分最低的球队，昂热和特鲁瓦各8分，都在降级区边缘。升班马巴黎FC10轮20分排第三，是本赛季法甲最大的意外。法甲10轮已经出现多场0-0和1-0的小比分，头部球队火力集体下降、防守好的球队占便宜，是本赛季最明显的特点。
第10轮赛果
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法甲第10轮综述 里尔2-1雷恩升法甲第二 10轮21分创80年最佳开局_本赛季_助攻_进球

德比结束才两天，勒沃库森与科隆之间的口水战在社交媒体上还没停。科隆官方账号在X上发布视频感谢球迷支持，写道：“对这些球迷无话可说。”勒沃库森随即回了一句带刺的话：“德比里也没拿到分。”事情本该到此为止，但科隆传奇波多尔斯基显然不这么想。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111020820094911_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这位前德国国脚用一张药片包装的照片回应了勒沃库森的帖子，面无表情的配图指向明确——勒沃库森背后的制药巨头拜耳。不少用户用笑哭表情为这次回击叫好。球场上勒沃库森赢下了德比，但在网络上，凭借“波尔蒂王子”的这一手，科隆 arguably 笑到了最后。